Top Guidelines Of عملية شد اللغلوغ

Top Guidelines Of عملية شد اللغلوغ

Blog Article

عدم الرضا عن النتائج: قد لا تكون المريضة راضية عن مظهر ثديها بعد الجراحة.

بياض البيض هو علاج جيد لترهل الثدي بسبب خصائصه القابضة والمغذية للبشرة . الدهون المائية الموجودة في بياض البيض تساعد على رفع الجلد المترهل حول الثدي.

يعد تمرين دوائر الذراع من أبسط وأسهل التمارين لشد الذراعين، كما أنها فعالة في ذلك. يتم إجراء دوائر الذراع بالطريقة التالية:

يَتّجه المزيد من الناس إلى حَقْن البوتوكس في الرقبة كطريقة لمكافَحة الشيخوخة الطبيعية و شد اللغلوغ ؛ حيث يرخي بعض العضلات المسبِّبة للتجاعيد، كما أَظهرت الدراسات أنّه يخفِّف آلام العنق المزمِنة؛ لكن لا يَستمرّ مفعوله أكثر من ثلاثة إلى أربعة أَشهُر، ويَعتمد ذلك على عوامل معيَّنة، مثل العمر ومرونة الجلد.

يمكن شفط اللغلوغ طبيعياً بإنقاص الوزن والمحافظة على التمارين شد الذراعين الرياضية التي تهدف إلى تخفيض وزن الجسم بشكل عام، مع اتباع أسلوب تغذية صحي بالطبع، كما أنه يمكن شد اللغلوغ بالتمارين المخصصة لهذه المنطقة مثل التمارين التالية:

من نحن؟ فريق التحرير علاجات تجميلية شكوى المحتوى المتخصصون

المنصة الطبية العربية الأكبر بتقديم المحتوي الطبي الموثوق

سيقوم الجراح بعد ذلك بخياطة الجلد المتبقي، وقد يؤدي ذلك إلى تحسين توتر العضلات في الجزء العلوي من الذراع.

شرب كميات كافية من الماء يومياً وإبقاء الجسم رطباً؛ حيث أن شرب الماء بشكل كاف يحسن أنسجة الجسم والثدي.

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

ويجب التنويه إلى أن هذه الماسكات تكون إضافية إلى جانب تعديل النظام الغذائي وممارسة الرياضة، فهذه الماسكات قد لا تكون فعالة بمفردها.

أكثِر من الأطعمة الغنيّة بالبروتينات، مثل الدواجن أو السمك.

كيف اتخلص من اللغلوغ ؟ قد يؤدّي إنقاص الوزن إلى شد اللغلوغ وتصغيره أو التخلُّص منه، وأَفضل طريقة لتحقيق ذلك هي باتّباع نظام غذائي صحّي؛ مع مراعاة النصائِح التالية:

ارتداء حمالة صدر داعمة: يجب ارتداء حمالة صدر داعمة خاصة بعد الجراحة للمساعدة في دعم الثديين وتعزيز عملية الشفاء.